Yoga Morning Session - Yoga & alkoholfreie Drinks

60 Minuten Vinyasa Flow mit Elementen aus dem Hatha Yoga, geleitet von Stefanie. Ein aktivierender Start in den Freitag. Bewusst und mit dem richtigen Rahmen drumherum.

Zur Begrüßung gibt es einen alkoholfreien Aperitif, nach dem Training einen frischen Matcha von ORII und ein Croissant. Bewusster Genuss vor und nach der Matte – das ist unser Ansatz.

Die Yoga Sessions sind unser regelmäßiges Bewegungsformat direkt am Viktualienmarkt in München. Stefanie unterrichtet seit Jahren und bringt beide Stile zusammen: die Dynamik des Vinyasa Flow und die Präzision des Hatha Yoga. Eine Stunde die wachmacht, ohne dass man dafür früh aufstehen und weit fahren muss.

Das Format richtet sich an alle Level – ob Einsteiger oder regelmäßige Praktizierende. Yogamatte bitte mitbringen. Ein paar haben wir auch vor Ort.

Yoga in München am Viktualienmarkt, kombiniert mit kuratierten, alkoholfreien Getränken. So macht der Freitagmorgen Spaß.